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一汁一菜

投稿者: とわこ
写真 こんにちは


暑い中、今日もお仕事お疲れ様です😌💓


有名な料理研究家の方が、食事は一汁一菜で良い。余裕があったら肉や魚を煮たり焼いたりする位で大丈夫、と


ほっとしました


先生は、料理番組で、おにぎり🍙の作り方を15分掛けたそうです。手の洗い方、塩加減。

おにぎりは形が不揃いでも良いんです、とゴロリとまな板へ

きっちり握ってしまう私とわこよりも美味しそう


素晴らしい献立です


時間ある素敵な男性陣、呼んで下さいね
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